Tämän vuoden kesäkuun viimeisellä viikolla Japanissa noin 15 000 ihmistä kuljetettiin sairaanhoitolaitoksiin ambulanssilla lämpöhalvauksen vuoksi.Seitsemän kuolemantapausta ja 516 potilasta vakavasti sairaita.Suurimmassa osassa Eurooppaa oli myös kesäkuussa epätavallisen korkeita lämpötiloja, jotka nousivat monilla alueilla 40 asteeseen.Ilmaston lämpenemisen vuoksi helleaallot ovat iskeneet useimpiin alueisiin maailmassa useammin viime vuosina.Monet ihmiset ovat kärsineet helleaalloista.
Japanissa noin 5 000 ihmistä kuolee vuosittain onnettomuuksiin käydessään kylvyssä kotona.Suurin osa näistä onnettomuuksista tapahtuu talvella, ja pääasiallisena oletettu syynä on lämpöshokkireaktio.
Lämpöhalvaus ja lämpöshokkivaste ovat tyypillisiä tapauksia, joissa ympäristön lämpötila voi aiheuttaa hengenvaarallisia vaurioita ihmiskeholle.
Lämpöhalvaus ja lämpöshokkivaste
Lämpöhalvaus on yleinen termi oireille, jotka ilmenevät, kun ihmiskeho ei pysty sopeutumaan kuumaan ja kosteaan ympäristöön.Kehon lämpötila nousee harjoituksen tai kuumassa ja kosteassa ympäristössä työskenneltäessä.Yleensä keho hikoilee ja antaa lämmön karata ulos alentaakseen lämpötilaansa.Jos keho kuitenkin hikoilee liikaa ja menettää sisäisesti vettä ja suolaa, kehoon tuleva ja sieltä poistuva lämpö on epätasapainossa ja kehon lämpötila nousee jyrkästi, mikä johtaa tajunnan menetykseen ja kuolemaan vaikeissa tapauksissa.Lämpöhalvaus voi ilmaantua paitsi ulkona myös sisätiloissa, kun huonelämpötila nousee.Noin 40 % ihmisistä, jotka kärsivät lämpöhalvauksesta Japanissa, saavat sen sisätiloissa.
Lämpösokkivaste tarkoittaa, että keho vaurioituu äkillisen lämpötilan muutoksen seurauksena.Talvella esiintyy usein lämpöshokin aiheuttamia olosuhteita.Verenpaine nousee ja laskee vaurioittaen sydämen ja aivojen verisuonia aiheuttaen kohtauksia, kuten sydäninfarktin ja aivohalvauksen.Jos tällaisia tiloja ei hoideta kiireellisesti, vakavia jälkitauteja jää usein jäljelle, eikä kuolema ole harvinaista.
Japanissa kylpyhuoneissa kuolleet lisääntyvät talvella.Olohuoneet ja muut huoneet, joissa ihmiset viettävät aikaa, ovat lämmitettyjä, mutta kylpyhuoneet ovat usein lämmittämättömiä Japanissa.Kun ihminen menee lämpimästä huoneesta kylmään kylpyhuoneeseen ja syöksyy kuumaan veteen, hänen verenpaineensa ja ruumiinlämpönsä nousevat ja laskevat jyrkästi aiheuttaen sydän- ja aivokohtauksia.
Kun ihmiset altistuvat laajalle lämpötilaerolle lyhyen ajan, esimerkiksi liikkuessaan edestakaisin kylmän ulkoilman ja lämpimän sisäympäristön välillä talvella, ihmiset voivat tuntea olonsa heikommaksi, kuumeiseksi tai sairaaksi.Ilmastointilaitteiden kehittämisen aikana on yleistä tehdä jäähdytystestejä talvella ja lämmitystestejä kesällä.Kirjoittaja koki lämmitystestin ja tunsi pyörrytystä kulkiessaan edestakaisin -10 ºC lämpötilassa olevan koehuoneen ja 30 ºC:n lämpötilan välillä lyhyen ajan.Tämä oli ihmisen kestävyystesti.
Lämpötilan taju ja tottuminen
Ihmisellä on viisi aistia: näkö, kuulo, haju, maku ja kosketus.Lisäksi ne aistivat lämpötilaa, kipua ja tasapainoa.Lämpötilan aisti on osa tuntoaistia, ja lämpöä ja kylmää tuntevat reseptorit, joita kutsutaan lämpöpisteiksi ja kylmäpisteiksi.Nisäkkäistä ihmiset ovat lämmönkestäviä eläimiä, ja sanotaan, että vain ihmiset voivat juosta maratoneja kesän paahtavan auringon alla.Tämä johtuu siitä, että ihmiset voivat alentaa ruumiinlämpöään hikoilemalla koko kehon iholta.
Sanotaan, että elävät olennot sopeutuvat jatkuvasti muuttuvaan ympäristöön ylläpitääkseen elämää ja toimeentuloa."Sopeutuminen" tarkoittaa "tottuneisuutta".Tutkimukset ovat osoittaneet, että kun kesällä äkillisesti lämpenee, lämpöhalvauksen riski kasvaa etenkin toisena ja kolmantena päivänä, sitten viikon kuluttua ihminen tottuu helteeseen.Ihminenkin tottuu kylmään.Ihmiset, jotka asuvat alueella, jossa tavallinen ulkolämpötila voi olla niinkin alhainen kuin -10 ºC, tuntevat olonsa lämpimäksi sellaisena päivänä, kun ulkolämpötila nousee 0 asteeseen.Jotkut heistä saattavat pukeutua t-paitaan ja hikoilla päivänä, jolloin lämpötila on 0 ºC.
Lämpötila, jonka ihminen havaitsee, on erilainen kuin todellinen lämpötila.Japanin Tokion alueella monet ihmiset kokevat, että huhtikuussa lämpenee ja marraskuussa kylmempää.Säätietojen mukaan huhti- ja marraskuun enimmäis-, minimi- ja keskilämpötilat ovat kuitenkin suunnilleen samat.
Ilmastointi ja lämpötilan säätö
Ilmaston lämpenemisen vaikutuksista johtuen helleaallot iskevät suurimmassa osassa maailmaa, ja tänäkin vuonna on sattunut monia lämpöhalvauksen aiheuttamia onnettomuuksia.Sanotaan kuitenkin, että lämpökuolemien riski on pienentynyt ilmastoinnin leviämisen myötä.
Ilmastointilaitteet pehmentävät lämpöä ja estävät lämpöhalvauksen.Tehokkaimpana lämpöhalvauksen ehkäisykeinona on suositeltavaa käyttää ilmastointilaitteita sisätiloissa.
Ilmastointilaitteet säätelevät huoneen lämpötilaa ja kosteutta mukavan tilanteen luomiseksi, mutta ulkolämpötila ei muutu.Kun ihmiset liikkuvat edestakaisin paikkojen välillä, joissa on suuria lämpötilaeroja, he kärsivät suuremmasta stressistä ja voivat sairastua lämpötilan muutoksien vuoksi ja vahingoittaa terveyttä.
Seuraavia toimenpiteitä voidaan harkita suurten lämpötilan muutosten välttämiseksi lyhyen ajanjakson aikana ihmisen käyttäytymisen kannalta.
– Välttääksesi lämpöshokkireaktion talvella, pidä huoneiden välinen lämpötilaero 10 ºC:n sisällä.
– Lämpöhalvauksen estämiseksi kesällä pidä lämpötilaero ulko- ja sisälämpötilan välillä 10 ºC sisällä.Vaikuttaa tehokkaalta muuttaa huonelämpötila-asetusta ilmastoinnin avulla havaitun ulkolämpötilan ja kosteuden mukaan.
– Kun kuljet edestakaisin sisällä ja ulkona, luo välilämpötila tai tila ja ole siellä jonkin aikaa tottuaksesi ympäristöön ja mene sitten sisään tai ulos.
Ilmastointia, asumista, laitteita, ihmisten käyttäytymistä jne. koskeva tutkimus on tarpeen lämpötilan muutosten aiheuttamien terveyshaittojen vähentämiseksi.Näitä tutkimustuloksia ilmentäviä ilmastointituotteita toivotaan kehittävän tulevaisuudessa.
Postitusaika: 19.10.2022