Yn ystod wythnos olaf mis Mehefin eleni, cludwyd tua 15,000 o bobl yn Japan i gyfleusterau meddygol mewn ambiwlans oherwydd trawiad gwres.Digwyddodd saith marwolaeth, ac roedd 516 o gleifion yn ddifrifol wael.Profodd y rhan fwyaf o rannau o Ewrop hefyd dymereddau anarferol o uchel ym mis Mehefin, gan gyrraedd 40ºC mewn sawl rhanbarth.Oherwydd cynhesu byd-eang, mae tonnau gwres wedi bod yn taro'r rhan fwyaf o ardaloedd y byd yn amlach yn ystod y blynyddoedd diwethaf.Mae llawer o bobl wedi cael eu heffeithio gan y tonnau gwres.
Yn Japan, mae tua 5,000 o bobl yn marw bob blwyddyn o ddamweiniau wrth gymryd bath gartref.Mae'r rhan fwyaf o'r damweiniau hyn yn digwydd yn y gaeaf, a'r prif achos tybiedig yw ymateb sioc wres.
Mae trawiad gwres ac ymateb sioc gwres yn achosion nodweddiadol lle gall tymheredd yr amgylchedd achosi niwed angheuol i'r corff dynol.
Ymateb Trawiad Gwres ac Sioc Gwres
Mae trawiad gwres yn derm cyffredinol ar gyfer symptomau sy'n digwydd pan na all y corff dynol addasu i amgylchedd poeth a llaith.Mae tymheredd y corff yn codi yn ystod ymarfer corff neu weithio mewn amgylchedd poeth a llaith.Fel arfer, mae'r corff yn chwysu ac yn caniatáu i'r gwres ddianc i'r tu allan er mwyn gostwng ei dymheredd.Fodd bynnag, os yw'r corff yn chwysu gormod ac yn colli dŵr a halen yn fewnol, bydd y gwres sy'n mynd i mewn ac allan o'r corff yn anghytbwys, a bydd tymheredd y corff yn codi'n sydyn, gan arwain at golli ymwybyddiaeth a marwolaeth mewn achosion difrifol.Gall trawiad gwres ddigwydd nid yn unig yn yr awyr agored ond hefyd dan do, pan fydd tymheredd yr ystafell yn codi.Mae tua 40% o bobl sy'n dioddef o drawiad gwres yn Japan yn ei ddatblygu dan do.
Mae ymateb sioc gwres yn golygu bod y corff yn cael ei niweidio gan newid sydyn yn y tymheredd.Mae amodau a achosir gan sioc wres yn aml yn digwydd yn y gaeaf.Mae pwysedd gwaed yn codi ac yn disgyn, gan niweidio pibellau gwaed yn y galon a'r ymennydd, gan achosi pyliau fel cnawdnychiant myocardaidd a strôc.Os na chaiff amodau o'r fath eu trin ar fyrder, mae sequelae difrifol yn aml yn parhau, ac nid yw marwolaeth yn anghyffredin.
Yn Japan, mae marwolaethau mewn ystafelloedd ymolchi yn cynyddu yn y gaeaf.Mae ystafelloedd byw ac ystafelloedd eraill y mae pobl yn treulio amser ynddynt yn cael eu gwresogi, ond yn aml nid yw ystafelloedd ymolchi yn cael eu gwresogi yn Japan.Pan fydd person yn mynd o ystafell gynnes i ystafell ymolchi oer ac yn plymio i ddŵr poeth, bydd pwysedd gwaed a thymheredd y corff yn codi ac yn disgyn yn sydyn, gan achosi trawiad ar y galon a'r ymennydd.
Pan fyddant yn agored i wahaniaethau tymheredd eang dros gyfnod byr, er enghraifft, wrth fynd yn ôl ac ymlaen rhwng amgylcheddau awyr agored oer a chynnes y tu mewn yn y gaeaf, gall pobl deimlo'n llewygu, yn dwymyn neu'n sâl.Yn ystod datblygiad cyflyrwyr aer, mae'n gyffredin cynnal profion oeri yn y gaeaf a phrofion gwresogi yn yr haf.Profodd yr awdur brawf gwresogi a theimlai'n wan ar ôl mynd yn ôl ac ymlaen rhwng yr ystafell brawf ar dymheredd o -10ºC a'r ystafell ar dymheredd o 30ºC dros gyfnod byr.Prawf dygnwch dynol oedd hwn.
Synnwyr Tymheredd a Chynefindra
Mae gan fodau dynol bum synnwyr: golwg, clyw, arogl, blas, a chyffyrddiad.Yn ogystal, maent yn synhwyro tymheredd, poen, a chydbwysedd.Mae'r synnwyr tymheredd yn rhan o'r synnwyr cyffyrddol, a theimlir gwres ac oerfel gan y derbynyddion a elwir yn smotiau cynnes a mannau oer, yn y drefn honno.Ymhlith mamaliaid, mae bodau dynol yn anifeiliaid sy'n gwrthsefyll gwres, a dywedir mai dim ond bodau dynol sy'n gallu rhedeg marathonau o dan haul crasboeth yr haf.Mae hyn oherwydd bod bodau dynol yn gallu gostwng tymheredd eu corff trwy chwysu o groen y corff cyfan.
Dywedir bod bodau animeiddiedig yn addasu i'r amgylchedd sy'n newid yn barhaus i gynnal bywyd a bywoliaeth.Mae 'Addasiad' yn golygu 'cyfarwydd'.Mae astudiaethau wedi dangos, pan fydd yn mynd yn boeth yn sydyn yn yr haf, mae'r risg o drawiad gwres yn cynyddu, yn enwedig ar yr ail a'r trydydd diwrnod, yna ar ôl wythnos, mae bodau dynol yn dod yn gyfarwydd â'r gwres.Mae bodau dynol hefyd yn dod yn gyfarwydd â'r oerfel.Bydd pobl sy'n byw mewn ardal lle gall y tymheredd allanol arferol fod mor isel â -10ºC deimlo'n gynnes ar ddiwrnod pan fydd y tymheredd y tu allan yn codi i 0ºC.Efallai y bydd rhai ohonyn nhw'n gwisgo crys-T ac yn mynd yn chwyslyd ar ddiwrnod pan fo'r tymheredd yn 0ºC.
Mae'r tymheredd y mae bodau dynol yn ei weld yn wahanol i'r tymheredd gwirioneddol.Yn ardal Tokyo yn Japan, mae llawer o bobl yn teimlo ei bod hi'n cynhesu ym mis Ebrill ac yn oerach ym mis Tachwedd.Fodd bynnag, yn ôl data meteorolegol, mae'r tymereddau uchaf, isaf a chyfartaledd ym mis Ebrill a mis Tachwedd tua'r un peth.
Cyflyru Aer a Rheoli Tymheredd
Oherwydd effeithiau cynhesu byd-eang, mae tonnau gwres yn taro'r rhan fwyaf o'r byd, ac mae llawer o ddamweiniau oherwydd trawiad gwres wedi digwydd eleni hefyd.Fodd bynnag, dywedir bod y risg o farwolaeth sy'n gysylltiedig â gwres wedi lleihau gyda lledaeniad aerdymheru.
Mae cyflyrwyr aer yn meddalu'r gwres ac yn atal trawiad gwres.Fel y mesur atal trawiad gwres mwyaf effeithiol, argymhellir defnyddio cyflyrwyr aer dan do.
Mae cyflyrwyr aer yn rheoli tymheredd a lleithder yr ystafell er mwyn creu sefyllfa gyfforddus, ond nid yw'r cyflwr tymheredd y tu allan yn newid.Pan fydd pobl yn mynd yn ôl ac ymlaen rhwng lleoedd â gwahaniaethau tymheredd mawr, maent yn dioddef o fwy o straen a gallant fynd yn sâl oherwydd newidiadau tymheredd a gallant niweidio eu hiechyd.
Gellir ystyried y mesurau canlynol i osgoi newidiadau tymheredd mawr dros gyfnod byr o amser mewn perthynas ag ymddygiad dynol.
- Er mwyn atal ymatebion sioc gwres yn y gaeaf, cadwch y gwahaniaeth tymheredd rhwng ystafelloedd o fewn 10ºC.
- Er mwyn atal trawiad gwres yn yr haf, cadwch y gwahaniaeth tymheredd rhwng y tymheredd awyr agored a dan do o fewn 10ºC.Mae'n ymddangos yn effeithiol newid gosodiad tymheredd yr ystafell trwy ddefnyddio aerdymheru, yn ôl y tymheredd a'r lleithder awyr agored a ganfyddir.
- Wrth fynd yn ôl ac ymlaen dan do ac yn yr awyr agored, crëwch gyflwr tymheredd canolradd neu ofod ac arhoswch yno am ychydig i ddod i arfer â'r amgylchedd, ac yna ewch i mewn neu allan.
Mae angen ymchwil ar aerdymheru, tai, offer, ymddygiad dynol, ac ati er mwyn lleihau'r niwed i iechyd a achosir gan newidiadau tymheredd.Y gobaith yw y bydd cynhyrchion aerdymheru sy'n ymgorffori'r canlyniadau ymchwil hyn yn cael eu datblygu yn y dyfodol.
Amser postio: Hydref 19-2022